En İyi Fiyat Online Kurslar | Sentor Akademi

başlayarak 300 TL
Hemen Satın al
Daha fazla
İndirimli
❌
Üretim yeri

Tr
Son güncelleme tarihi:

Thu, 28-Apr-2022
Seviye
İleri seviye
Toplam ders

0
Toplam süre

00:00:00 Saat
Yorum sayısı

0
Toplam kayıt

0
Ortalama puan
Kısa açıklama
Meditasyon Koçluğu Eğitimi
-
-
Gereksinimler
Sonuçlar
  • Doğal nefes, nefesin doğal ritmi, gözlem ve yorum yeteneği.
  • Nefesin anatomisi; İskelet sistemi, omurga ve merkezi sinir sistemi, solunumda aktif olan kasları geliştirme ve rahatlatma yöntemleri.
  • Bir nefes çalışması olarak yoga; asana, pranayama ve dhyana.
  • Çakraların temel prensipleri, meridyenler teorisine giriş ,elementler.
  • Tao felsefesi ve chi dengesi pranayama, meditasyon egzersizleri.
  • Bedensel ve zihinsel sağlığın, duygularlar ve bilinçaltı ile ilişkisi.
  • Panik Atak, depresyon, uykusuzluk, migren, fibromiyalji, astım, kilo problemi, nefes darlığı gibi rahatsızlıklarda nefes tedavi yöntemleri.
  • Duyu, odaklanma, konsantrasyon ve gevşeme çalışmaları.